北市教委日前发布关于进一步强化中小学校园课外体育锻炼的通知。通知中提到，确保学生每天校内一小时体育锻炼。学生校园课外体育锻炼包括大课间体育活动、课外体育活动等内容。没有体育课的当天，要安排不少于45分钟的课外体育锻炼。全市中小学校每天要统一安排30分钟的大课间体育活动。

当天无体育课

须安排不少于45分钟课外锻炼

通知中提出，全市中小学校要坚持面向全体学生开展校园课外体育锻炼活动，号召全体学生“走出来、动起来、赛起来”。学生校园课外体育锻炼包括大课间体育活动、课外体育活动等内容。没有体育课的当天，要安排不少于45分钟的课外体育锻炼。

全市中小学校每天要统一安排30分钟的大课间体育活动，严格落实课间操、眼保健操制度。学校要因地制宜，统筹利用场地，优化时间安排，科学合理安排大课间活动内容，确保适宜的运动负荷，达到锻炼身心的目的。同时，要利用好课间十分钟鼓励学生“走出来”到室外活动，放松身心、缓解疲劳。

校园场地有限

要利用室内空间丰富课外活动

通知中强调，要广泛开展丰富多彩的课外体育活动。各学校要根据学生不同年龄特点有针对性地开展课外体育活动。对于场地确实有限、教室与操场距离较远、不能保证每名学生到操场参加体育活动的学校，要充分利用室内、走廊等适宜空间，通过体育游戏、室内操等方式，丰富课外体育活动内容，增强体育活动的趣味性，确保所有学生都“动起来”，享受体育活动带来的乐趣。

学校还要围绕“教会、勤练、常赛”的目标，建立健全校园体育联赛体系。各学校要通过举办面向人人的班级赛、年级赛、校园体育节、全员运动会、趣味运动会等形式多样、丰富多彩的体育竞赛活动，创新活动组织形式，为每名学生“赛起来”搭建平台。各区要广泛组织区域内学生体育竞赛活动，市级将每年举办全市性学生体育竞赛活动，促进学生体育竞赛活动全员化、常态化、品牌化。

各区各校要保证

学生每天一小时校园体育锻炼

市教委表示，各区、各学校要切实保证学生每天一小时校园体育锻炼，并以此为契机大力推进新时代学校体育工作的开展，全面促进学生身心健康发展。各区、各学校要建立健全工作机制，将学生课外体育锻炼与体育课总体统筹，并纳入学生体质健康管理。各区教委要指导各学校制定切实可行的实施方案，做到面向人人、覆盖全员、“一校一案”、持续实施。各学校要把课外体育锻炼作为学生校园生活的重要组成部分，纳入学校每日整体安排，认真组织落实，不得以任何理由侵占和挤用。市区两级将学校体育工作纳入督导检查范围，学校对督导检查发现的问题要及时进行整改。

市教委强调，各区、各学校要从场地、人员、评价等方面做好统筹谋划，有效整合优质资源并合理利用。对于校内生均体育场地面积严重不足的学校，要充分利用社会体育场馆和校外活动空间。同时要根据学校体育活动的特点和规律，规范校园体育安全管理，按规定投保校方责任保险，做到应保尽保，同时做好遇雾霾、沙尘等极端天气工作预案。(武文娟)

关键词： 30分钟 体育 大课间 感觉