心怀“诗和远方”，来一场说走就走的毕业旅行;不忘“假期充电”，报一个英语培训班;扩大“行动半径”，考一个驾照……据媒体报道，在翻过高考这座高山之后，很多学子瞬间进入到一马平川般的“后高考时光”。这两三个月的时间就像一个特殊窗口期，后高考经济也悄然升温，很容易出现井喷式消费现象。

对于成绩优秀的考生，不少家长开启了“重赏”攻略。在知乎上看到一位高考生的妈妈提问：女儿感觉自己考得不错，打算用奖给她的5万元买一个奢侈品牌包包，该怎么办?这个帖子走红背后，证实了家长痛并快乐着的真实心态以及所承受的经济压力。

面对后高考经济的消费，不可盲目追捧、过度买单，而应秉持理性、冷静对待。不用重奖奖赏孩子，而是以理性引导孩子，这恐怕是后高考经济热中，家长们应当补的一课。家长对考生进行正确的消费观引导，才能推动其回归理性，形成健康的财富观。

也有不少考生在高考后开启了躺平模式，“想怎么嗨，就怎么嗨!”毕竟之前的学业占据了绝大部分时光，而课堂—家庭单调的生活轨迹，也腾挪不出太多的想象空间。然而，一旦躺平，可以“躺赢”吗?都说高考就像一场十二年的马拉松，坚持下来，着实不易。但是，几乎所有马拉松运动员冲到终点后，都是随着比赛的频率再往前跑上一小段，正是这种惯性趋势，才让运动员能够得到身体上的机能保护。

这一阶段要调整好作息和心态，适度安排娱乐时间，循序渐进增加娱乐项目，丰富活动内容、锻造活动品质，如将听音乐、做运动、玩游戏、读经典、学外语等活动结合，防止过度“撒欢”。

诸如技能培训、毕业旅行等，只要适当并全力确保安全，也是“后高考时光”正确的打开方式。类似烹饪、乐器、美术等能为将来加分的项目也可以考虑。在轻松的氛围中学习技能，为自己的未来积蓄能量，“后高考时光”赋予了年轻人更多的选择。当然，进入社会之后，也需要时刻警惕价格欺诈、医美骗局、留学陷阱等。

在漫漫求学路上，学子们应该努力为自己的未来做好规划。面对即将展开的未来蓝图，在特殊的窗口期避免真空状态的产生，定下一个个目标，做好一项项规划，让自己在未来之路上更加自信、从容、坚定，从而完成精神上的“软着陆”。高考就像是成长舞台上的一幕告别演出，需要用理性告别懵懂轻狂的青涩岁月，用自信铸就充满机遇的“未来之梦”。(作者：姜姝，系南京农业大学马克思主义学院副教授)

关键词： 调整好作息 和心态 防止后高考时期 过度“撒欢”